文：静逸阅读

这是美国前第一夫人米歇尔·奥巴马带给我们的第二本著作，在这本名为《我们携带的光》这的书中，她将与我们展开一系列诚实而恳切的对话，解决我们许多人感到困扰的问题。

(资料图)

书中，米歇尔·奥巴马不再是美国的前第一夫人，而是一个坐在我们身边、和我们面对面交谈的朋友。

她通过自己亲身经历的和身边发生的一些小故事，告诉我们她从中得到的感悟。

米歇尔在写作这本书的时候，一场席卷全球的疫情正在发生。突然之间，随意的拥抱、不戴口罩的微笑、以及和陌生人轻松的交流变得不再可能。

在这场疫情中，每个人都感受到了旷日持久的痛苦、失去和不确定性。在那些日子里，我们内心震荡、惶惶不安、保守谨慎、很少与他人联系。

米歇尔看到，疫情加重了美国原本就有的一些痼疾：手无寸铁的黑人死掉警察手里、针对少数群体的仇视性犯罪、警察对在白宫前静坐的平民使用催泪瓦斯、暴徒冲进白宫……

在这样的痛苦和无奈中，作者自己也常常对自己的内心发问。我们要怎样建立有意义的联结？我们何时、如何能够发出声音并解决问题？当你发现自己身处低谷时，“行高处的路”意味着什么？

米歇尔在生活中不断地听取他人的故事、回答各种问题、和各种各样的人交流，探寻在不确定性中前进的道路。

成为美国第一夫人，在很多人眼中，人生的路似乎已经走到了顶点。但是米歇尔并不希望就此止步，她仍旧在通过不断的实践和思考，试图帮助自己，也帮助所有的普通人找到属于自己的成功之路。

在《我们携带的光》这本书中，米歇尔想要告诉我们，即使是在她曾经抵达过的“高地”，怀疑、不确定、不公也照样存在，我们不必为自己正身处低谷而忧虑，不存在什么秘密方案，我们的人生面临的问题，根本就没有条理清晰的解决方案和简明扼要的答案。

读这本书我们能得到什么呢？米歇尔说，她想要为我们展示她在自己的工具箱里都放了什么，以及为什么要放这些东西。

哪些工具能帮助我们保持安定和自信？哪些工具能让我们在高度焦虑和倍感压力时也能继续往前走？

通过作者在书中为我们讲述的一个个故事，我们会学习到，作者自己怎样渡过难关，作者从哪些令人敬佩的女性身上学到人生经验。让我们以释然的态度面对人生中的困难的是:即使是美国第一夫人，她也依然会在某些时候被某些事情击溃。但问题的关键在于，她靠什么又重新站了起来。

有些习惯可以让我们内心安定，有些习惯会引发焦虑、助长不安全感，通过阅读这本书，我们能够学会识别哪些是有用的，哪些是无用的、甚至有害的，像米歇尔一样，拥有一个属于自己的工具箱。

作者在书中一再强调，我们每个人都拥有属于自己的光，那是我们每一个人专属于自己的独一无二的特质，其实同样的话，多年前李白也说过，“天生我才必有用”。

通过跟随米歇尔的讲述，我们最终会一步步发现，如何找到自身的优势和光、如何处理我们与他人的关系、如何更好地拥有保护和增强我们的光。

学习成功者的经验，能为我们带来更强的自信，米歇尔的经验，也是通过她本人在几十年的尝试和犯错后才获得的，得到并不简单。我们会在她的帮助下，发现个人的力量、群体的力量，最终获得超越怀疑和无助感的力量。

读完这本书以后，我得到的收获是，不管什么时候，一定要对自己有耐心。人生的旅程并不总是舒服的，我们往往需要用好多年的时间才能确切地把握住自己的特质，找到最适合自己的行事方式，只有到了这个时候，才可以说发现了自己的光。

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